منتديات التحلية - منتدى التحلية - كيفية التغلب على مخاوف الامومة للمرة الاولى

كيفية التغلب على مخاوف الامومة للمرة الاولى

http://up.ita7a.net/do.php?img=367

الامومة حلم كل فتاة بعد الزواج ولكن بعد الانجاب تخشى الام من مسئولية الطفل التي تترتب على عاتقها فهي روح صغيرة والمسئول الاول والاخير عن صغيرها وتبدأ في التفكير عن حجم تلك المسئولية وتخشى أن لا تستطيع المواصلة ولكن لا بأس فما زالت أي ام تستطيع التغلب على تلك المخاوف فقط عليكي الاهتمام بكل مايحيط بك

في حالة ان تكون الام مرأة عاملة فعليها فورا أخذ قسط من الراحة والتفرغ لطفلها حتى تستطيع التغلب على تلك المخاوف

اذا كنتى ممن تفضلن الرضاعة الصناعية لا ننصحك بذلك فالرضاعة الطبيعة تجعلك اقرب المقربين لطفلك

لا تجعلي ضغط الامومة يجعلك دائما في المنزل فلا مانع من الخروج في نزهة مع طفلك وذلك بعد ارضاعه واشباعه تماما حيث ان الطفل في بداية عمره يحتاج للرضاعة كل ساعتين فقط

لا تجعلي الامومة تسرق اهتمامك بنفسك فيمكنك ترك الجنين مع الاب والاهتمام بنفسك لبعض الوقت قومي بتجديد ملابسك وشعرك ووضع بعض مستحضرات التجميل التي تفضلينها

لا تعني الامومة ان تنتهي حياتك الخاصة بل يجب عليكي الاستعانة بكل من حولك بدون اي احراج ويمكنك طلب المساعدة من الزوج والاهل والاقارب وحتى الاصدقاء فالامر ليس بالمستحيل وان لم يكن هناك احد مقربا اليكي يمكنك الاستعانة بالانترنت الذي اصبح به العديد من المعلومات والنصائح التي قد تفيدك في تجربتك بشكل كبير وواضح