مركز رفع الصور

منتديات التسويق والنشر

بيلا مديرة عامة
http://up.ita7a.net/do.php?img=694http://up.ita7a.net/do.php?img=694http://up.ita7a.net/do.php?img=694http://up.ita7a.net/do.php?img=694

طبعا العصير هذا للي يبغو زيادة في الوزن
فيكم تعدلوه ويصير اقل سعرات للي يبغو يخفضو وزنهم
نستبعد المنجا ونستبدل حليب كامل الدسم بحليب قليل الدسم وبالعافيه
الطريقه نفس المكونات اللي بالصوره
حبه موزه
شوية توت مثلج
ومقدار حبة منجا مثلجه
وكوب حليب وشوية
مايحتاج نضيف سكر


العصير جدا لذيذ ويبرد عالقلب







الموضوع الأصلي : وصفة عصير الطاقة بعد التمرين | المصدر : منتديات بنات | الكاتب : بيلا

 

الموضوع الأصلي : بالصور وصفة عصير الطاقة بعد التمرين     -     المصدر : منتديات     -     الكاتب : بيلا

توقيع
(وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا‎)
ترف مراقبة عالم حواء

الله يعطيك العافية

لك كل الشكر


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتديات التحلية - منتدى التحلية
iTraidnt by شات كتابي
جميع الحقوق محفوظة منتديات التحلية - منتدى التحلية
شات كتابي
منتديات ، منتدى ، المنتديات ، المنتدى ، منتديات التحلية - منتدى التحلية
منتديات بنات

التحلية

التحليه

شات الصوتي

دليل الشاتات الصوتية - دليل الدردشات الصوتية

دليل الشات الصوتي - دليل الشاتات الصوتية

دليل الدردشة الصوتية - دليل شات صوتي