المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مضاد للاكسده بين يديك


بيلا
03-11-2020, 11:38 PM
,



‏تعتبر عائلة التوتيات :
‏توت احمر - توت العليق - التوت الازرق - الفروالة_ الكرز
‏Strawberry-blueberry-raspberry-blackberry



‏من أقل انواع الفاكهة إحتواءً على السكر

واقل في السعرات الحراريه


‏وأكثرها إحتواءً على مضادات الأكسدة

تناولها بشكل شبه يومي


http://up.ita7a.net/do.php?img=934 (http://up.ita7a.net/)]