مركز رفع الصور

منتديات التسويق والنشر

زينة عضو مميز
http://up.ita7a.net/do.php?img=693http://up.ita7a.net/do.php?img=693http://up.ita7a.net/do.php?img=693http://up.ita7a.net/do.php?img=693

شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء .
المكونات :
كوب من العدس الاحمر
حبة من الجزر مقشرة ومقطعة
٣ ملاعق من الكزبرة الخضراء المفرومة
بصلة مفرومة ناعم
فصان من الثوم المفروم
نصف كوب من الشعرية
٣ ملاعق زيت نباتي
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
نصف حبة عصير ليمونة
٣ اكواب مرق خضار
طريقة عمل العدس المصري :
في قدر على النار سخني الزيت ثم ضيفي البصل والثوم وحركيهم حتى يذبلوا
اضيفي بعدها معجون الطماطم الملح الكمون الفلفل الاسود
اضيفي بعدها المرق مع كوبين من الماءثن الجزر والعدس دعي المكونات تغلي النار لمدة حوالي نصف ساعة عند التأكد من استواء المكونات قومي بطحنها بواسطة الخلاط الكهربائي وقدميها ساخنة بعد اضافة عصير الليمون وزيني بالكزبرة الخضراء .

 

الموضوع الأصلي : طريقة عمل العدس المصري     -     المصدر : منتديات     -     الكاتب : زينة

أدوات الموضوع

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة منتديات التحلية - منتدى التحلية
iTraidnt by شات كتابي
جميع الحقوق محفوظة منتديات التحلية - منتدى التحلية
شات كتابي
منتديات ، منتدى ، المنتديات ، المنتدى ، منتديات التحلية - منتدى التحلية
منتديات بنات

التحلية

التحليه

شات الصوتي

دليل الشاتات الصوتية - دليل الدردشات الصوتية

دليل الشات الصوتي - دليل الشاتات الصوتية

دليل الدردشة الصوتية - دليل شات صوتي