marwamrwan
01-09-2024, 11:52 AM
نصائح بعد عملية البواسير (http://https://drgergislawendy.com/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%b9%d9%85%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%a7%d8%b3%d9%8a%d8%b1/)
**الراحة**
من المهم الراحة قدر الإمكان بعد عملية البواسير. سيساعد ذلك على تقليل الألم والتورم. يمكنك الجلوس على وسادة حمام دافئة أو الاستحمام بماء دافئ لتخفيف الألم والتورم.
**تناول الأدوية**
سيصف لك الطبيب مسكنات الألم والمضادات الحيوية بعد عملية البواسير. تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب.
**تناول الأطعمة الغنية بالألياف**
يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف على منع الإمساك، وهو أحد أكثر أسباب البواسير شيوعًا. اهدف إلى تناول 25-30 جرامًا من الألياف يوميًا.
**شرب الكثير من السوائل**
يساعد شرب الكثير من السوائل على منع الإمساك أيضًا. اهدف إلى شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.
**تجنب رفع الأشياء الثقيلة**
تجنب رفع الأشياء الثقيلة لمدة أسبوعين على الأقل بعد عملية البواسير. يمكن أن يؤدي رفع الأشياء الثقيلة إلى زيادة الضغط على فتحة الشرج وإثارة الألم والتورم.
**العودة إلى العمل أو المدرسة**
يمكنك العودة إلى العمل أو المدرسة بعد أسبوع أو أسبوعين من عملية البواسير، حسب شدة العملية.
**ممارسة الرياضة**
يمكنك البدء في ممارسة الرياضة بعد أسبوعين من عملية البواسير. ابدأ بممارسة التمارين الخفيفة، مثل المشي أو ركوب الدراجة، ثم قم بزيادة شدة التمارين تدريجياً.
**توقعات التعافي**
في معظم الحالات، يتحسن الألم والتورم بعد عملية البواسير في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تلتئم الجروح تمامًا.
**مضاعفات عملية البواسير**
مثل أي عملية جراحية، قد تحدث بعض المضاعفات بعد عملية البواسير، مثل:
* النزيف
* العدوى
* الندبات
* عدم التئام الجروح
إذا لاحظت أيًا من هذه المضاعفات، فاستشر طبيبك على الفور.
**الراحة**
من المهم الراحة قدر الإمكان بعد عملية البواسير. سيساعد ذلك على تقليل الألم والتورم. يمكنك الجلوس على وسادة حمام دافئة أو الاستحمام بماء دافئ لتخفيف الألم والتورم.
**تناول الأدوية**
سيصف لك الطبيب مسكنات الألم والمضادات الحيوية بعد عملية البواسير. تناول الأدوية حسب توجيهات الطبيب.
**تناول الأطعمة الغنية بالألياف**
يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف على منع الإمساك، وهو أحد أكثر أسباب البواسير شيوعًا. اهدف إلى تناول 25-30 جرامًا من الألياف يوميًا.
**شرب الكثير من السوائل**
يساعد شرب الكثير من السوائل على منع الإمساك أيضًا. اهدف إلى شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.
**تجنب رفع الأشياء الثقيلة**
تجنب رفع الأشياء الثقيلة لمدة أسبوعين على الأقل بعد عملية البواسير. يمكن أن يؤدي رفع الأشياء الثقيلة إلى زيادة الضغط على فتحة الشرج وإثارة الألم والتورم.
**العودة إلى العمل أو المدرسة**
يمكنك العودة إلى العمل أو المدرسة بعد أسبوع أو أسبوعين من عملية البواسير، حسب شدة العملية.
**ممارسة الرياضة**
يمكنك البدء في ممارسة الرياضة بعد أسبوعين من عملية البواسير. ابدأ بممارسة التمارين الخفيفة، مثل المشي أو ركوب الدراجة، ثم قم بزيادة شدة التمارين تدريجياً.
**توقعات التعافي**
في معظم الحالات، يتحسن الألم والتورم بعد عملية البواسير في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تلتئم الجروح تمامًا.
**مضاعفات عملية البواسير**
مثل أي عملية جراحية، قد تحدث بعض المضاعفات بعد عملية البواسير، مثل:
* النزيف
* العدوى
* الندبات
* عدم التئام الجروح
إذا لاحظت أيًا من هذه المضاعفات، فاستشر طبيبك على الفور.